10 tips perawatan rambut Anti Aging


10 tips perawatan rambut Anti Aging. Rambut berubah seiring bertambahnya usia seperti halnya bagian tubuh lainnya. “Folikel rambut menjadi lebih kecil, produksi kelenjar minyak menurun, dan beberapa orang kehilangan sel-sel pigmen dan menjadi abu-abu,” kata Francesca Fusco, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai di New York City.

Rambut

Ketika hormon berubah, rambut semakin rontok dan tumbuh kembali lebih lambat, menyebabkannya menipis, kata David Kingsley, PhD, presiden World Trichology Society. Selain itu, hormon memicu penurunan produksi kelenjar minyak yang dapat membuat rambut terasa kering. Pada saat yang sama, sel-sel pigmen di akar rambut menyusut dari waktu ke waktu, sehingga rambut berubah menjadi abu-abu. Tetapi sementara rambut Anda berubah seiring bertambahnya usia, Anda dapat memperbaruinya. Inilah 10 tips dan trik perawatan rambut anti aging terbaik agar helai rambut Anda terlihat sehat dan awet muda untuk mewakili gaya serta penampilan Anda.

1. Kunjungi Dokter
Untuk “Mengatasi penipisan dini,” ada perawatan seperti minoxidil dan Propecia yang berfungsi untuk menumbuhkan kembali rambut. Tapi yang terbaik adalah mengesampingkan penyebab lain seperti anemia, kekurangan zat besi, gangguan autoimun, atau efek samping dari pengobatan.

2. Memotong rambut dengan tepat
“Ketika rambut Anda menipis, bukan ide yang buruk untuk memotong rambut Anda sedikit lebih pendek, tetapi itu adalah mitos bahwa Anda harus memotong rambut Anda begitu Anda mencapai usia tertentu,” kata Nunzio Saviano, pemilik Nunzio Saviano Salon di New York. Dia menjelaskan bahwa memiliki terlalu banyak lapisan hanya menekankan tekstur yang menipis, tetapi lapisan yang lebih panjang menahan bentuk dan terlihat penuh.

3. Perhatikan pola diet Anda
Protein dan zat besi adalah dua hal terpenting yang harus dimiliki dalam diet Anda untuk rambut sehat. Jika diet Anda dibatasi, itu dapat memengaruhi kerontokan rambut. Adalah lebih baik jika Anda jangan sampai kekurangan zat besi, vitamin D atau mineral lainnya. Suplemen yang mengandung zink dan antioksidan lain bisa membantu untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Pakailah pelembab
Hindari memakai gel dan hair mousse yang kering, karena dapat menyebabkan rambut terlihat kusam dan tak berkilau. Masker rambut sangat berguna untuk melembabkan, menghaluskan, dan menjaga kesehatan rambut. Banyak bahan alami yang sudah tersedia di alam ini dapat kamu gunakan sebagai masker rambut. Contohnya, kuning telor, pisang, alpukat, strawberry dan lain sebagainya.

5. Jangan keramas setiap hari
Produksi minyak di kepala adalah hal alami yang berfungsi untuk menjaga kelembaban. Jadi bila rambut dicuci setiap hari, maka minyak dan pelembab alami itu juga ikut tercuci dan membuat rambut kering. Cobalah keramas setiap dua atau tiga hari sekali dengan shampoo yang sesuai dengan jenis rambut Anda.

6. Gunakan serum
Gunakan serum rambut setiap kali habis keramas setelah dikeringkan dengan handuk atau dibiarkan mengering alami. Sedikit serum akan membuat rambut terlihat lembut dan licin.

7. Gunakan pengering dengan setelan dingin.
Pemakaian hair dryer yang panas bisa sangat merusak serat rambut yang menipis. Stres dapat menyebabkan kerusakan, dan karena rambut menghasilkan lebih sedikit kelenjar minyak, Anda memiliki perlindungan alami yang lebih sedikit terhadap panas. Gunakan setelan dingin, rambut tak akan menjerit kepanasan meski proses pengeringan berlangsung lebih lama.

8. Kurangi penggunaan Hair Spray
Alkohol yang mengering dalam hair spray ini dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh. Tetapi bila rambut ingin ditata, dibuat keriting atau lurus dengan alat, rambut akan rusak bila tidak dilindungi oleh obat tahan panas yang biasanya digunakan dengan cara disemprot.

9. Istirahatkan rambut
Satu kali setiap minggu, cobalah biarkan rambut beristirahat dengan cara tidak mengutak-atiknya.

10. Mengganti cat rambut
Ada orang yang senang mewarnai sendiri rambutnya di rumah namun hasilnya rambut justru rusak. Bila demikian, cobalah datang ke salon untuk mengecatnya agar mendapatkan perawatan lebih maksimal.

Demikian 10 tips dan trik perawatan rambut anti aging, semoga bermanfaat!