7 langkah sederhana menghilangkan mata sembab di rumah


7 langkah sederhana menghilangkan mata sembab di rumahSeharian abis menangis? pasti mata jadi sembab donk, nggak cantik lagi 🙂 Atau bangun tidur dan ternyata mata masih kelihatan sembab. Mata sembab atau mata bengkak terjadi karena adanya kelebihan cairan dalam jaringan ikat di sekitar mata, terutama kelopak mata. Salah satu penyebab terjadinya mata sembab adalah alergi. Tetapi kali ini admin tidak akan membahas mata sembab karena alergi yah, tapi memberikan tips dan langkah sederhana untuk menghilangkan mata sembab dengan cepat.

mata sembab

Berikut ini adalah 7 langkah sederhana menghilangkan mata sembab di rumah :

1. Cuci Muka dengan air segar
Mencuci wajah Anda adalah salah satu cara pertama yang harus dilakukan untuk mengurangi mata sembab atau bengkak dan rasa gatal yang menyertainya. Mencuci wajah dapat membantu menghilangkan alergen yang menempel pada kulit dan bulu mata.

2. Minum Air Putih
Minum air putih atau air mineral yang cukup akan membantu mengurangi mata sembab dari dalam tubuh. Ini cara yang sangat alami dan mudah untuk membuat tubuh tidak dehidrasi. Ketika tubuh Anda kekurangan cairan maka bisa membuat beberapa bagian tubuh bengkak seperti di sekitar kantung mata. Ini adalah salah satu dari efek kekurangan air putih bagi tubuh dan bahaya akibat kurang minum air putih. Air akan membantu mengeluarkan semua racun dari dalam tubuh. Selain itu air putih sangat baik untuk mengurangi resiko bahaya akibat kelebihan garam bagi tubuh. Jadi sebaiknya Anda minum sebanyak 8 sampai 10 gelas setiap hari untuk mencegah dehidrasi.

manfaat-es-batu-untuk-wajah

3. Kompres dengan es batu
Es batu adalah cara tercepat untuk mengurangi mata sembab. Caranya mudah sekali, ambil es batu secukupnya dan lakukan kompres pada sekitar mata anda, tetapi jangan lupa sebelum kompres, cucilah wajah anda dengan air segar terlebih dahulu.

4. Oleskan bahan astringen ke mata Anda.
Anda bisa memperoleh krim dan tonik astringent yang dapat membantu meredakan mata sembab dengan mengencangkan kulit di sekitar mata Anda. Rendam dua bola kapas di dalam krim atau tonik astringent, kemudian letakkan di atas mata Anda. Biarkan astringen meresap selama 10 menit, kemudian angkat bola kapas dan bilas wajah Anda.

5. Meneteskan obat tetes mata
Salah satu cara menghilangkan mata sembab adalah dengan memakai obat tetes mata untuk alergi. Obat tetes mata ini berfungsi untuk mengatasi rasa gatal dan mata sembab yang disebabkan oleh alergi. Biasanya, dokter akan meresepkan obat tetes mata antihistamin.

6. Pijat area sekitar mata
Bengkak dan sembab pada bagian mata sebenarnya adalah karena penumpukan cairan berlebihan pada area tersebut. Karena itu mata yang sembab akan membuat mata tidak nyaman untuk melihat. Untuk mengatasi mata sembab secara alami Anda bisa melakukan pijatan ringan di sekitar mata agar cairan itu larut dengan cairan lain dalam tubuh. Ikuti tips memijat mata seperti dibawah ini:

Gunakan jari manis untuk menekan lembut daerah dibawah mata dengan posisi mata yang terpejam.
Lakukan pijatan hingga ke bagian atas mendekati alis dengan gerakan melingkar.
Lakukan gerakan ini selama 10 kali gerakan dan jangan menekan bagian mata karena bisa berbahaya.
Lakukan perawatan ini setiap hari menjelang tidur.

7. Tidur yang cukup
Jika mata Anda sembab sepanjang hari, mungkin saja karena Anda tidak cukup tidur, atau kualitas tidur Anda buruk. Sembab pada bagian bawah mata adalah gejala umum kurang tidur. Berusahalah agar waktu tidur Anda 7 – 8 jam setiap malam.

Beberapa  cara menghilangkan mata sembab di atas dapat Anda coba di rumah. Semoga informasi ini bermanfaat