7 Tips Ampuh Menjaga Telinga Tetap Sehat


7 Tips Ampuh Menjaga Telinga Tetap Sehat. Telinga merupakan salah satu panca indera yang sangat penting di tubuh manusia. Untuk itu, sudah sewajarnya Anda juga memperhatikan kesehatan telinga Anda sendiri. Tidak dapat dipungkiri bahwa kesehatan telinga tidak selalu diperhatikan kesehatannya seperti panca indera lainnya. Banyak yang tidak mengetahui apa yang boleh dan tidaknya hal yang bisa dilakukan oleh telinga Anda tersebut. Telinga merupakan alat pendengaran manusia yang juga pantas untuk mendapatkan perhatian kesehatannya, seperti mata, hidung, mulut, dan lain sebagainya yang juga sangat diperhatikan kondisi kesehatannya.

telinga yang sehat

Ada banyak sekali hal-hal kecil yang biasa Anda lakukan terhadap telinga Anda yang justru membuat kesehatan telinga Anda akan terus menurun jika Anda terus melakukan hal tersebut. Untuk itu, Anda harus mengetahui bagaimana caranya Anda dapat menjaga telinga Anda agar tetap sehat dalam jangka waktu yang lama pula. Lantas, bagaimana cara menjaga telinga kita agar tetap sehat? Berikut informasinya untuk Anda.

  • Jangan mendengar suara bervolume tinggi

Anda tidak boleh mendengarkan suara dengan volume yang sangat tinggi juga dalam jangka waktu yang lama. Hal ini tidak akan berdampak langsung pada telinga Anda pada saat itu, namun akan berdampak pada beberapa waktu yang akan datang, pendengaran Anda akan terasa berkurang setiap waktunya.

  • Hindari kebisingan yang parah

Jangan sampai Anda berada di tempat yang memiliki tingkat kebisingan yang sangat tinggi. Hal ini jelas akan berdampak buruk pada telinga Anda, terlebih Anda berlama-lama di tempat tersebut. Bukan tidak mungkin Anda akan mengalami kerusakan pendengaran yang dalam waktu dekat bila Anda melakukan hal tersebut dalam jangka waktu yang sering.

  • Hindari penggunaan headset untuk mendengarkan musik

Hal ini disebabkan karena selain volume suara yang dihasilkan akan cenderung lebih besar terdengar langsung ke telinga Anda, penggunaan headset ini akan lebih banyak menyebarkan bakteri yang bersarang dari headset Anda ke telinga Anda tersebut. Terlebih jika Anda menggunakan headset tersebut dalam jangka waktu yang lama dan juga sampai telinga Anda terasa lembap, itu sudah dipastikan bakteri sudah berpindah ke telinga Anda.

  • Gunakan penyumbat telinga

Apabila Anda tengah berada di tempat yang tingkat kebisingannya tinggi, usahakan untuk menggunakan penyumbat telinga. Anda sangat tidak dianjurkan untuk berada di tempat yang terdapat volume suara yang sangat tinggi. Untuk itu, Anda dapat menggunakan penyumbat telinga agar suara yang Anda dengar tidak sekeras jika Anda tidak menggunakan penyumbat tersebut.

  • Jangan membersihkan telinga terlalu sering

Jangan membersihkan telinga terlalu sering, terlebih Anda tidak diperkenankan menggunakan kapas untuk membersihkan telinga Anda. Di dalam telinga Anda terdapat bakteri baik yang menjaga agar pendengaran Anda tetap baik, apabila Anda membersihkan telinga terlalu sering maka bakteri baik tersebut akan turut terbuang oleh Anda. Anda juga tidak dibolehkan menggunakan kapas ketika membersihkan telinga sebab, kotoran telinga Anda akan semakin terdorong ke dalam bukannya keluar.

Demikian 7 Tips ampuh cara menjaga telinga tetap sehat dan berfungsi sebagaimana mestinya. Semoga bermanfaat.

Deskripsi: Cara menjaga telinga agar tetap sehat bisa dilakukan dengan menjaga untuk tidak mendengarkan musik dengan headset atau membersihkan telinga terlalu sering.