Kekurangan Zat Besi Bisa Menyebabkan Stroke


Kekurangan Zat Besi Bisa Menyebabkan Stroke. Stroke merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya bagi tubuh dan merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Penyakit ini terjadi karena adanya gumpalan darah pada pembuluh darah yang menuju ke otak sehingga mengakibatkan darah tidak mengalir ke otak sehingga mengakibatkan kelumpuhan pada tubuh. Stroke bisa menyerang siapa saja dan tidak mengenal umur, dimana penyakit stroke bisa menyerang Anda yang masih muda. Salah satu penyebab penyakit stroke ini adalah kekurangan zat besi dalam darah atau dalam tubuh kita. Siapa pun yang kekurangan zat besi dalam darah, maka akan berakibat terkena stroke.

Zat besi adalah salah satu mineral yang dibutuhkan oleh darah, dimana kekurangan zat besi dalam darah bisa berakibat fatal, salah satunya menyebabkan stroke. Penelitian yang sudah dilakukan di London membuktikan bahwa kekurangan zat besi dalam darah bisa membuat darah menjadi lengket dan menggumpal. Pada umumnya, darah yang ada di dalam tubuh berupa cair dan tidak lengket. Jika tubuh mengalami kekurangan zat besi, maka yang trombosit atau sel darah merah yang ada dalam tubuh akan lebih lengket karena adanya sel darah kecil yang menyebabkan darah saling menempel dan mengalami pembekuan darah.

Pembekuan trombosit ini disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam darah. Orang yang kadar zat besinya sangat rendah dua kali berisiko mengalami stroke. Setiap orang memang mempunyai risiko bisa terkena stroke tapi orang yang zat besinya rendah lebih rentan dan mempunyai risiko lebih besar. Penelitian yang dilakukan di London ini membuktikan bahwa orang yang mempunyai kelainan pada pembuluh darahnya dan kekurangan zat besi sangat berisiko mengalami stroke. Riset terbaru yang dilakukan menunjukkan bahwa ada sekar 2 miliar orang mengalami stroke karena kekurangan zat besi dalam darah.

Penggumpalan darah yang terjadi karena kekurangan zat besi ini bisa terjadi pada siapa saja. Langkah-langkah yang bisa diambil untuk mengatasi hal ini adalah dengan memberikan zat besi yang cukup pada pasien yang mempunyai zat besi yang rendah. Pemberian zat besi ini bisa dilakukan dengan cara langsung ataupun tidak langsung melalui makanan yang kaya atau mengandung zat besi tinggi. Sangat disarankan bagi Anda yang kekurangan zat besi harus lebih waspada dan memperbanyak makan makanan yang banyak mengandung zat besi.

kekurangan zat besi menyebabkan strokeMengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa mengurangi risiko terkena stroke. Makanan yang kaya zat besi bisa Anda dapatkan dari sayuran atau buah-buahan tertentu. Misalnya saja bayam, di dalam bayam terkandung zat besi yang cukup tinggi dan baik untuk kesehatan tubuh. Kekurangan zat besi berefek tidak baik bagi kesehatan tapi jika kelebihan zat besi juga bisa menimbulkan efek yang kurang baik. Jadi, konsumsilah makanan yang mengandung zat besi sewajarnya saja.

Deskripsi : Kekurangan zat besi dalam darah bisa meningkatkan risiko terkena stroke karena sel darah merah akan menjadi lebih lengket dan bisa memicu pembekuan dalam darah.