Ketahui Bahaya dan Efek Samping Mengonsumsi Daun Kelor


Ketahui Bahaya dan Efek Samping Mengonsumsi Daun Kelor. Efek samping dan bahaya daun kelor merupakan dampak negatif yang terjadi dalam jaringan tubuh akibat paparan zat kimia yang mengalami reaksi secara berlebihan. Tak sedikit orang mengenal dan mengetahui daun kelor adalah tanaman yang bisa dipakai sebagai salah satu media supranatural, namun tak sedikit pula orang yang tidak mengetahui kandungan gizi dan nutrisi di dalamnya.

bakpia daun kelor

Kandungan Nutrisi Daun Kelor

Daun kelor mengandung nutrisi yang baik, berupa vitamin A, vitamin B2, vitamin B3, vitamin K, vitamin E, kalsium, zat besi, serat, dan senyawa polyphenol. Semuanya mengandung khasiat yang baik bagi tubuh. Selain itu daun kelor juga mengandung banyak senyawa baik, seperti zeaxanthin, xanthophill, chlorophyll, alpha carotene, xanthins, tryptophan, threonine, beta sitosterol, glucosinoletes, dan senyawa isothiocynates.

Lalu Apa Saja Bahaya dan Efek Samping Daun Kelor?

Jika Anda sebelumnya sudah tahu manfaat daun kelor bagi kesehatan, maka Ketahui bahaya dan efek samping mengonsumsi daun kelor, seperti berikut :

  1. Kerusakan Liver

Salah satu bahaya dan efek samping daun kelor ialah terjadinya kerusakan liver. Efek samping ini bisa terjadi jika Anda terlalu sering mengonsumsi daun lalapan kelor atau merebus daun kelor tanpa diimbangi nutrisi yang berasal dari makanan atau sayuran lainnya. Daun kelor sebenarnya berbahaya untuk penderita hepatitis dan penyakit kuning sebab bisa merusak jaringan pada pembuluh darah di area sekitar hati. Karena itu, sebaiknya minum daun kelor dengan dosis yang sewajarnya, dan tak melebihi 1000 mg/kg dari berat badan normal. Dosis tersebut berlaku bagi pria maupun wanita dewasa..

  1. Gangguan Fungsi Pada Ginjal

Bahaya konsumsi daun kelor jika berlebihan lainnya ialah bisa menyebabkan gangguan pada fungsi ginjal, efeknya dapat menghambat kinerja organ ginjal untuk mengolah cairan di dalam tubuh.

  1. Kegagalan Sperma

Untuk pria yang mengkonsumsi daun kelor, baik sebagai lalapan maupun minuman dalam jumlah besar dan dalam jangka panjang bisa mengganggu kualitas sperma. Bahaya daun kelor ini bisa membuat pembentukan sperma dapat terhambat, selain itu pria dewasa juga bisa mengalami ejakulasi dini serta mengalami kegagalan pembentukan sperma.

  1. Sakit Perut

Dengan meminum rebusan daun kelor secara berlebihan bisa mengakibatkan tekanan pada bagian otot perut, terutama saat lambung sedang kosong. Adapun untuk mencegah agar perut tidak melilit, sebaiknya konsumsi daun kelor dalam keadaan perut tidak kosong atau sudah makan terlebih dulu. Adapun efek samping ramuan daun kelor yang seringkali menyerang ialah jenis sembelit ringan maupun diare.

  1. Mati Rasa Hingga Kelumpuhan

Efek samping mengonsumsi ramuan daun kelor berlebihan pada anak-anak jika digunakan dalam waktu yang lama atau jangka panjang bisa mengakibatkan mati rasa di bagian tertentu pada tubuh hingga terjadinya kelumpuhan. Hal ini dikarenakan senyawa yang terkandung dalam daun kelor tak selamanya cocok untuk jaringan tubuh. Setiap orang mempunyai kekuatan organ dan karakter imun yang berbeda terhadap senyawa yang terkandung dalam daun kelor.

Memang daun kelor mempunyai kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan dan dapat mengatasi berbagai penyakit, namun perlu digaris bawahi jika daun kelor bisa memberikan dampak negatif bagi kesehatan bila dikonsumsi dalam jangka panjang dan dalam dosis yang tinggi tanpa mengikuti aturan konsumsinya. Demikian ulasan tentang bahaya dan efek samping mengonsumsi daun kelor yang perlu Anda ketahui!