Wajib tau!! Apa yang perlu Anda ketahui mengenai Hipertermia


Wajib tau!! Apa yang perlu Anda ketahui mengenai Hipertermia. Hipertermia adalah peningkatan suhu inti tubuh manusia yang biasanya terjadi karena infeksi. Hipertermia juga dapat didefinisikan sebagai suhu tubuh yang terlalu panas atau tinggi. Umumnya, manusia akan mengeluarkan keringat untuk menurunkan suhu tubuh, tetapi pada keadaan tertentu, suhu tubuh dapat meningkat dengan cepat hingga pengeluaran keringat tidak memberikan pengaruh yang cukup. Hipertermia biasanya lebih sering terjadi pada bayi dan anak di bawah usia 4 tahun dan orang tua yang berumur 65 tahun ke atas. Selain itu, orang yang kegemukan, sedang sakit, atau berada dalam pengobatan tertentu juga memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami hipertermia. Suhu tubuh yang terlalu tinggi dapat merusak otak dan organ vital lainnya. Pada penderita hipertermia parah, gejala yang akan timbul meliputi kondisi mental kelelahan, cemas, tubuh kejang, dan dapat mengakibatkan koma.

Fakta yang harus diketahui tentang hipertermia:
– Suhu tubuh lebih dari 40°C (didefinisikan sebagai hipertermia berat)
– Kelelahan panas adalah salah satu tahap hipertermia yang lebih serius.
– Setiap aktivitas yang melibatkan olahraga dalam lingkungan yang hangat, lembab, meningkatkan risiko ini.

Apa gejalanya?
Hipertermia adalah sebuah kondisi dimana tubuh menjadi terlalu panas dan tidak dapat mengatur suhunya sendiri.

hipertermia

Gejala hipertermia tergantung pada tahap yang telah dicapai atau seberapa banyak tubuh menjadi terlalu panas. Gejala overheating dapat berkembang dengan sangat cepat atau selama beberapa jam atau hari.

Ketika tubuh mencoba untuk mendinginkan dirinya sendiri dengan berkeringat, keringat mengambil cadangan air dan garam yang disebut elektrolit, sehingga dapat menyebabkan dehidrasi.

Dehidrasi ringan cenderung menyebabkan gejala ringan, seperti sakit kepala dan kram otot.

Dehidrasi parah, dapat membuat tubuh kehilangan kemampuannya untuk mendinginkan diri sendiri. Tanpa perawatan, ini dapat menyebabkan suhu tubuh yang sangat tinggi dan kondisi yang mengancam jiwa, termasuk kegagalan organ dan kematian.

Jenis-jenis hipertermia dan gejala-gejala yang terkait, antara lain:
Kelelahan panas dan kram

Tahap hipertermia ini menyebabkan:
-keringat berlebih
-kelelahan
-kulit memerah atau merah
-kram otot, kejang, dan nyeri
-sakit kepala atau pusing ringan
-mual

Bagaimana perawatannya?
Mendinginkan diri dengan minum air dingin atau menggunakan kipas untuk mendinginkan kulit akan bermanfaat bagi mereka dengan hipertermia ringan hingga sedang. Seseorang harus segera menghentikan apa yang mereka lakukan dan pindah ke tempat yang sejuk dan teduh dengan aliran udara yang baik jika mereka merasa hipertermia.

Orang-orang harus mencari perhatian medis jika suhu tubuh menjadi panas dan berlangsung lebih dari satu jam setelah mereka beristirahat di tempat yang dingin.

Perhatian medis juga harus dicari untuk gejala umum yang tidak membaik dalam 30 menit istirahat dan perawatan.

Tips tambahan untuk mengobati hipertermia ringan hingga sedang meliputi:
– menghirup air dingin atau minuman elektrolit
– melonggarkan atau melepas pakaian berlebih
– berbaring dan mencoba bersantai
– mandi air dingin
– menempatkan kain dingin dan basah di dahi
– tidak melanjutkan aktivitas sampai gejala hilang
– menempatkan kompres es atau kompres di bawah lengan dan selangkangan
– menggunakan kipas untuk mendinginkan kulit

Kegiatan umum yang meningkatkan risiko hipertermia meliputi:
– Mereka yang mengambil bagian dalam maraton atau lari jarak jauh beresiko hipertermia.
– sepak bola
– rubi
– maraton atau lari jarak jauh
– menggunakan sauna dan bak air panas
– mendaki
– bersepeda